자주 체하는 이유 4가지 총정리! (ft. 원인)

오늘은 자주 체하는 원인 내지 자주 체하는 이유 4가지에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 체했을 때 먹으면 좋은 음식 11가지와 급체 응급 처치 해결방법 9가지 그리고 트림 나오게 하는 법 11가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다.

 

평소 위장이 좋지 않아 소화불량이나 복부팽만 같은 위장질환 증상이 나타나는 경우가 많지만 해결책을 찾지 못하는 경우가 많다. 소화불량 정도의 증상은 보통 시간이 지나면 저절로 나아지기에 많은 이들이 이 증세를 심각하게 생각하지 않는다.

 

하지만 만성소화불량에 의해 잦은 체기, 더부룩함, 복부팽만감 등을 거의 매일 느끼는 상태라면 자주 체하는 이유를 찾아야 한다. 또한 증상과 관련된 생활습관을 습득하고 유지하는 것도 필요하며 재발을 막아야 한다. 그렇다면 지금부터 본격적으로, 자주 체하는 원인 내지 자주 체하는 이유 4가지는 아래와 같다.

 

 

♬ CONTENTS

 

1. 담적병
2. 심근경색
3. 기능성위장장애
4. 간 기능 저하

 

1. 담적병

 

 

자주 체하는 이유 첫 번째! 시간이 지나거나 소화제를 먹어도 나아지지 않는 경우, 위 내시경 검사를 받아봐도 원인을 찾기 어려운 경우가 있는데 이때 의심해볼 수 있는 것이 담적이다. 담적은 어떤 문제이기에 이와 같은 증상을 유발하는 걸까?

 

담적이란 한의학에서 담이 쌓여서 뭉쳐있는 것을 뜻한다. 오랫동안 위장이 좋지 않을 때 담적이 나타나고 소화불량, 북부팽만, 잦은트림 등 위장질환은 물론 신체 여러 부분에 악영향을 줄 수 있다고 보고 있다.

 

담적으로 인해 발생할 수 있는 증상으로는 두통이나 어지럼증, 우울증, 불면증, 어깨결림, 안구건조증, 여성의 경우 비감염성 질염 등 다양한 담적병 증상들이 나타날 수 있다. 한의학에서는 이러한 다양한 증상을 유발하는 담적의 원인을 위장 기능의 저하, 특히 위장 운동성이 떨어져 있는 것으로 판단한다.

 

 

2. 심근경색

 

 

자주 체하는 이유 두 번째! 심근경색은 기온이 떨어지면 혈관이 이완됐다 급격히 수축해 심장에 부담이 커진다. 전형적인 증상은 가슴통증이지만 '속이 쓰리다', '체한 것 같다'고 호소하는 비전형적인 증상도 많이 나타난다.

 

심근경색 환자 20~30%는 전형적인 가슴통증 없이 '속이 쓰리다', '가슴이 뜨겁다', '체한 것 같다'는 소화불량을 호소한다. 심장질환은 평소에 괜찮다가 어느 날 갑자기 나타나 건강을 위협한다. 심할 경우 돌연사로 이어질 수 있다.

 

심근경색을 예방하기 위해서는 흡연, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등 심근경색의 4대 위험인자를 잘 관리하고 규칙적인 생활과, 적절한 운동, 그리고 정기적인 검진을 받는 것이 좋다.

 

 

3. 기능성위장장애

 

자주 체하는 이유 세 번째! 물만 먹어도 체하는 사람이 있다. 예민한 성격의 사람이거나, 기능성위장장애를 가지고 있는 경우, 먹기만 하면 체한다는 사람들이 많지만 문제는 정확한 원인을 모르고 단순히 '체증'이다 '식체'라고 넘기는 경우가 많다.

 

대개 규칙적인 생활 습관을 되찾으면 정상으로 되돌아오지만 위궤양, 십이지장 궤양, 만성 위염, 그 외 만성적인 위장관 질환에서도 초기에는 이와 같은 증상으로 시작하는 경우가 많으므로 주의가 필요하다.

 

 

4. 간 기능 저하

 

 

자주 체하는 이유 네 번째! 체증으로 인한 독소 때문에 간 기능까지 저하된다. 간이 해독 작용을 다하지 못해 무리가 가기 때문이다. 체질에 따라 차이가 있지만 체증이 각 장기에 미치는 영향은 제각기 다르다. 체증은 소화기만의 문제가 아니라 심장, 간장, 비장, 췌장, 폐, 신장에까지 영향을 미친다. 그뿐 아니다. 시각 중추나 미각, 후각 신경이 약해져서 특정한 냄새에 강한 거부반응이 일어나기도 한다.

 

 

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이상 자주 체하는 원인 내지 자주 체하는 이유 4가지에 대해 알아보았다. 끝.