요로결석 증상 6가지 총정리! (ft. 원인/치료방법)

오늘은 요로결석 원인과 요로결석 치료방법 그리고 요로결석 증상 6가지에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 단백뇨에 좋은 음식 6가지와 오줌이 자주 마려운 이유 9가지 그리고 신우신염에 좋은 음식 6가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다.

 

몸속에서 자라는 돌, 요로결석은 소변을 만들고 이를 배설하는 길인 요로에 돌(결석)이 생성되는 것을 뜻한다. 신장, 요관, 방광에 발생하는 모든 결석을 통칭해 요로결석이라 부르는데 대부분의 요석은 신장에서 만들어지며 요관, 방광, 요도 등에서 발견된다.

 

이 결석은 소변의 흐름을 방해하고 극심한 통증과 감염을 일으키며 신기능 저하, 요로 감염, 요폐색 등의 합병증을 유발하기도 한다. 그렇다면 지금부터 본격적으로, 요로결석 원인과 요로결석 치료방법 그리고 요로결석 증상 6가지는 아래와 같다.

 

 

♬ CONTENTS

 

1. 요로결석 증상
2. 요로결석 원인
3. 요로결석 치료방법

 

1. 요로결석 증상

 

 

(1) 통증

 

요로결석 증상 첫 번째! 요로결석의 대표적인 증상은 통증이다. 통증은 요석의 위치에 따라 다르게 나타나는데 요관에 돌이 걸린 경우에는 한쪽 옆구리에서 심한 통증이 시작하여 몇 분간 또는 몇 시간 지속되다가 자연히 멈추고 다시 반복되는 특징이 있다. 진통제로 완화되지 않는 둔하고 지속적인 통증이며 치골상부의 아래쪽으로 전달되어 외부생식기로 방사될 수 있다.

 

(2) 구토 & 설사

 

요로결석 증상 두 번째! 구역질, 구토, 설사 등의 증상이 나타나는데, 요로와 위장관이 주행을 함께 하기 때문이다.

 

 

(3) 옆구리 통증

 

요로결석 증상 세 번째! 요로 결석의 특징적인 증상이다. 진통제로도 없어지지 않는 심한 통증이 한쪽 또는 양쪽 허리에 나타난다. 통증은 질 하복부나 고환 쪽으로 뻗칠 수 있다. 신장 결석이나 방광 결석의 경우에는 옆구리 통증이 잘 나타나지 않을 수 있으나, 요관 결석의 경우 요의 흐름이 막히면서 통증이 나타날 수 있다. 요로 결석의 통증은 맹장염과 비슷하여 맹장염으로도 의심받을 수 있다.

 

(4) 혈뇨

 

요로결석 증상 네 번째! 혈뇨가 발생할 수 있는데 결석이 요로 내부의 점막을 자극하여 소변이 빨갛게 나올 수 있다.

 

 

(5) 고열

 

요로결석 증상 다섯 번째! 일반적으로는 열이 나지 않는다. 다만 세균에 감염되면 고열이 발생할 수 있다.

 

(6) 배뇨곤란

 

요로결석 증상 여섯 번째! 방광에 생기는 요석은 소변을 볼 때 심한 통증과 배뇨곤란을 일으킬 수 있다. 대개 열이 나지 않으나 세균감염이 동반되면 고열이 나기도 한다.

 

 

2. 요로결석 원인

 

 

요로결석을 이루는 성분은 정상적으로 소변에 포함되어 있으며 이들 성분이 복합적인 원인에 의해 농축되어 작은 결정을 이루고 이것이 커져서 요로결석이 생성된다. 수분 섭취의 감소는 가장 큰 원인 중 하나인데, 수분의 섭취가 감소하면 요석 성분의 농도가 소변 내에 높아지기 때문이다.

 

요로 모양의 이상 역시 요석결정이 소변에 머무르는 시간이 길어지게 해 요석 형성 가능성을 증가시킨다. 그 외에도 온도, 습도, 식습관 등의 환경적인 요인과, 유전적인 요인, 약물, 요로 감염 등의 요로결석 원인이 있다.

 

 

3. 요로결석 치료방법

 

 

(1) 충분한 수분 섭취

 

요로결석 치료방법 첫 번째! 수분을 충분히 섭취하도록 하자. 이는 요로 결석 환자에게 가장 중요한 생활 수칙이다. 하루 소변량이 2L 이상 되도록 하는 것이 좋다. 이를 위해 적어도 하루 10잔 이상의 수분 섭취를 권장한다.

 

구체적으로, 하루 3회 식사 중 2잔의 물을 마시고, 매 식간에 1~2잔의 물을 마시며, 취침 전에 물 1잔을 마시는 것이 좋다. 특히 운동이나 땀을 많이 흘린 다음에는 추가로 충분한 수분을 섭취해야 한다.

 

 

(2) 식습관 개선

 

요로결석 치료방법 두 번째! 구연산이 풍부하게 함유된 과일(귤, 레몬, 오렌지, 자몽, 매실, 토마토 등)과 채소를 충분히 섭취하고 칼슘 섭취를 제한할 필요는 없다. 하루 3잔 정도의 우유는 전혀 문제가 되지 않는다. 오히려 칼슘 섭취를 지나치게 제한하면 요석의 발생을 촉진할 수도 있다. 또한 저염 식이는 매우 중요하다. 즉, 짜지 않게 음식을 섭취해야 한다.

 

또한 과다한 육류 섭취를 자제하도록 하자. 육류는 소변 내 칼슘, 수산, 요산을 증가시키고, 결석의 생성을 막는 구연산을 감소시킨다. 고단백, 고지방 식이를 자제하도록 한다.

 

 

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이상 요로결석 원인과 요로결석 치료방법 그리고 요로결석 증상 6가지에 대해 알아보았다. 끝.