건선 치료방법 6가지 총정리! (ft. 초기 증상)

오늘은 건선 초기 증상과 건선 치료방법 6가지에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 손가락 껍질이 벗겨지는 이유 6가지와 두피 가려움증 원인 7가지 그리고 탈모 초기증상 10가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다.

 

건선은 악화와 호전이 반복되는 비전염성 만성 피부질환으로 국민의 약 1%가 환자일 만큼 흔한 질환이다. 건선은 피부에 붉은 발진이 나타나면서 표면에 비듬같이 생긴 은백색의 두꺼운 각질이 쌓이는 피부질환이다. 아직까지 발병 원인이 명확하게 밝혀지지는 않았지만, 통상 우리 몸의 면역학적 이상에 의해 발생하는 것으로 보고되고 있다. 이외에도 유전과 스트레스, 개인 생활과 환경, 면역, 피부감염 등 여러 요인이 복합적으로 관여한다고 알려져 있다.

 

전형적인 건선 병변은 경계가 뚜렷하고 은백색의 인설(비늘)이 있는 붉은색 판이다. 건선 초기 증상으로는 피부에 매우 작은(대개 0.5cm 미만) 좁쌀 같은 붉은 발진이 생기다가 증상이 더 진행되면 조금 더 큰(0.5~1cm) 병변으로 경계부가 주변 피부보다 두꺼워지기 시작하면서 인설(비늘)이 나타난다. 주로 대칭적으로 무릎, 팔꿈치, 엉덩이, 두피 등 주변 물체에 닿아서 상처가 쉽게 발생할 수 있는 부위에 많이 나타난다. 이외에 손, 발톱, 외음부, 배꼽, 엉덩이의 접히는 부분에도 잘 생길 수 있다. 그렇다면 지금부터 본격적으로, 건선 치료방법 6가지는 아래와 같다.

 

 

♬ CONTENTS

 

1. 수분 유지(보습제 사용)
2. 아로마 요법
3. 스트레스 해소
4. 휴식
5. 금연 & 금주
6. 과도하게 목욕하지 않기

 

1. 수분 유지(보습제 사용)

 

 

건선 치료방법 첫 번째! 건조한 피부를 개선해야 하므로 피부의 수분 유지를 위한 보습제 사용이 매우 중요하다. 보습제는 건선 환자의 피부 장벽을 회복시켜 염증반응과 각질을 감소시킨다. 각질이 감소하면 다른 국소 치료제의 병변 내 침투를 증가시켜 간접적으로 치료 효과를 높일 수 있다. 또한 피부가 갈라져서 아픈 증상이나 피부 건조로 인한 가려움증을 완화시킨다.

 

2. 아로마 요법

 

건선 치료방법 두 번째! 아로마 오일의 향기 입자는 후각계통, 피부, 폐 및 순환계를 거쳐 변연계에 화학적 메시지를 보냄으로써 생리, 심리적 이완 효과를 나타낸다. 이는 약용식물의 꽃이나 식물, 나무로부터 추출해 낸 천연방향 성분인 에센셜오일을 인체에 흡입, 흡수시킴으로써 인간의 대뇌 기능과 호르몬 대사에 작용하여 면역기능을 향상시키고 스트레스 질환, 내부장기 기능의 이상 등을 바로 잡는 등 우리 신체기능을 정상화시켜주어 질병을 예방하고 치료하며 건강의 유지, 증진을 도모하는 자연 치료요법이다.

 

 

3. 스트레스 해소

 

 

건선 치료방법 세 번째! 건선 환자의 30~70%에서 스트레스와 건선 발병의 연관성이 있다는 연구 결과가 있듯이, 정신적인 스트레스를 겪은 후 건선이 재발하거나 악화되는 경우가 많다. 그러므로 스트레스에 적절하게 대처해 스트레스를 피하는 것이 좋다.

 

4. 휴식

 

건선 치료방법 네 번째! 육체적 과로도 건선을 악화시킬 수 있으므로 적당한 휴식이 필요하다.

 

 

5. 금연 & 금주

 

 

건선 치료방법 다섯 번째! 흡연은 손, 발바닥에 고름이 차는 물집을 일으키기도 한다. 금주를 할 경우 건선의 경과가 호전되는 양상을 보이므로 술, 담배는 피해야 한다.

 

6. 과도하게 목욕하지 않기

 

건선 치료방법 여섯 번째! 과도한 목욕은 피부의 수분을 빼앗고 건선을 악화할 수 있으므로 피해야 한다. 각질을 제거하기 위해 때를 미는 것은 오히려 피부를 자극해 건선 증상을 더 악화시킬 수 있다.

 

 

★ 함께 보면 좋은 글

 

손가락 껍질이 벗겨지는 이유 6가지 총정리! (ft. 손 피부 벗겨짐/관리법)

두피 가려움증 원인 7가지 총정리! (ft. 치료방법)

탈모 초기증상 10가지 총정리!

 

이상 건선 초기 증상과 건선 치료방법 6가지에 대해 알아보았다. 끝.