실내 공기정화식물 추천 종류 5가지 총정리!

오늘은 실내 공기정화식물 추천 종류 5가지에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 감기 예방 방법 6가지와 뇌 건강에 좋은 음식 7가지 그리고 세계 10대 슈퍼푸드에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다.

 

청명한 하늘과 선선한 가을바람을 느낄 수 있는 요즘. 봄부터 여름까지 기승을 부리던 미세먼지는 가을이 되면서 한풀 꺾인 듯하다.

 

하지만 가정 내에서 발생하는 각종 유해 공기는 계절과 상관없이 우리 호흡기를 위협하기 때문에 환기는 가능하면 매일 하는 게 좋다. 집에 있는 시간이 길수록 자주 해줘야 하는 환기, 환기를 왜 해야 하는지, 올바른 환기 방법에 대해서도 알아보자.

 

 

♬ CONTENTS

 

1. 환기는 왜 해야 하는가?
2. 효과적인 집안 환기 방법 4가지
3. 실내 공기정화식물 추천 종류 5가지

 

1. 환기는 왜 해야 하는가?

 

 

장시간 환기를 하지 않을 경우 집안에 이산화탄소 농도가 높아지면서 미세먼지, 라돈 등 유해 물질이 쌓이게 된다. 최근 주방에서 요리할 때 나오는 일산화탄소, 미세먼지의 존재가 만성 호흡기 질환, 폐 질환을 유발하는 것으로 나타났다. 특히 흡연자가 있는 경우, 옷이나 벽지 등에 각종 유해물질이 달라붙게 된다. 유해물질이 공기 중 아질산을 만나면 발암물질을 유발하게 되므로 흡연자가 집 안에 있는 경우 더욱 꼼꼼한 집안 환기가 필요하다.

 

집안의 오염된 공기를 쾌적하게 만들기 위해서 오염 물질 방출을 줄이고 원인을 제거하는 것이 중요하다. 집안 공기를 쾌적하게 바꾸는 가장 쉬운 방법은 하루 두 번 환기하는 것이다. 아침저녁으로 30분씩 환기를 하기만 해도 집 안에 있는 나쁜 공기 대부분을 밖으로 내보낼 수 있다고 한다.

 

 

2. 효과적인 집안 환기 방법 4가지

 

 

(1) 환기는 하루 2~3회 정도

 

오염된 실내공기에 계속해서 노출되면 만성 호흡기질환의 발병 소지가 커진다고 한다. 특히 어린이나 노약자가 있는 가정에서는 특히 실내 공기 질 관리에 더 신경을 써야 한다. 날씨가 좋은 날에는 하루 3회 정도 나누어 환기하는 것이 좋은데 이때 맞바람 치도록 30분 정도 창문을 열어 환기하는 게 좋다. 날씨가 좋지 않은 날에는 짧게 15분 내외로 최소 2회 정도는 환기하는 것이 좋다. 새벽이나 늦은 밤은 대기가 침체해 오염 물질이 바닥에 정체되어 있을 수 있으니 대기 이동이 활발한 낮 시간대에 환기하는 것이 좋다.

 

(2) 청소할 때 환기하자

 

집안에서 발생한 미세먼지는 청소를 통해 곧바로 배출시키는 것이 가장 좋다. 미세먼지는 시간이 지나면서 서서히 바닥으로 가라앉게 되기 때문에 청소 후 물걸레질을 하면 나빠진 공기 질을 훨씬 더 개선할 수 있다. 실내가 건조할 때에는 분무기에 물을 담아 공기 중에 뿌리면 먼지가 바닥으로 쉽게 가라앉는다.

 

(3) 요리는 미세먼지의 주범, 요리할 때 반드시 환기하자

 

가스레인지나 오븐 등 음식을 굽고 조리하는 과정에서도 미세먼지가 발생하게 된다. 요리할 때 창문을 닫고 조리하면 두통이나 현기증이 나타날 수 있는데 심하면 미세먼지가 체내까지 도달하여 호흡곤란 같은 위험한 상황이 닥칠 수 있게 된다. 고기나 생선 등을 굽거나 계란 프라이를 조리하는 등 음식을 굽고 조리하는 과정에서 미세먼지가 발생하니 요리를 할 때는 반드시 환풍기나 팬 후드를 작동시키고 요리가 끝난 뒤에는 창문을 열어 환기하는 것이 좋다.

 

(4) 공기 정화 식물 & 공기청정기 활용하기

 

미세먼지로 잦은 환기가 어려울 때는 빠른 공기 순환에 도움을 주는 공기청정기를 활용하는 것도 도움이 된다. 또 산세베리아나 담쟁이 넝쿨, 스투키 등 공기 정화 식물을 키우는 것도 실내 공기 질 관리하는 데 도움이 된다.

 

 

3. 실내 공기정화식물 추천 종류 5가지

 

 

(1) 스킨답서스

 

공기정화식물을 처음 키운다면 관리가 까다롭지 않는 식물을 구입하는 것이 좋다. 스킨답서스는 관리가 쉬운 식물이어서 크게 신경을 쓸 필요가 없다. 하지만 능력은 뛰어나다.

 

국립원예특작과학원에 따르면 미세먼지 뿐 아니라 일산화탄소 제거능력도 뛰어나다. 스킨답서스의 장점을 활용하려면 주방에 두는 것이 가장 좋다. 가정에서의 일산화탄소는 요리할 때 가장 많이 발생하기 때문이다.

 

(2) 산호수

 

산호수는 농촌진흥청의 연구(2016년)에서 실내의 초미세먼지 제거효과가 입증됐다. 빈 방에 미세먼지를 투입한 후 산호수를 두었더니 4시간 뒤 2.5µm 이하의 초미세먼지가 70% 줄어들었다. 반면에 산호수가 없는 방은 44% 감소한데 그쳤다.

 

산호수는 음이온, 습도 발생량도 우수해 공부방에 두면 집중력 향상과 실내 습도를 높이는 데 도움이 된다. 단 식물에서 발생한 음이온은 멀리 퍼지지 않는다. 공부방에 둘 때는 책상 가까이에 두는 것이 효과적이다.

 

(3) 아레카야자

 

대표적인 공기정화 식물이다. 줄기와 잎자루가 황색으로 미우주항공국(NASA)에서 포름알데히드 제거 능력이 가장 우수한 식물로 선정할 만큼 공기정화에 좋다. 크기는 1m 이상이며 음이온과 실내 습도를 높이는데 도움이 돼 거실에 두면 좋다.

 

1.8m 정도의 아레카야자는 하루에 약 1리터의 수분을 공기 속에 내뿜어 가습효과도 뛰어나다. 잎의 곡선과 직선이 매우 아름다워 관상용으로도 좋다.

 

(4) 스파티필름

 

공기정화식물 중에 꽃이 달리는 대표적인 실내식물이다. 공기정화능력이 뛰어나 새집이나 도로변 주택 등에서 키우면 좋다. 햇빛이 없는 곳에서도 15일 이상 견딜 수 있어 지하 공간에서도 키우기 쉽다. 미세먼지와 더불어 트리클로로에틸렌, 벤젠, 포름알데히드 등 다양한 공기 오염물질 제거에 좋다.

 

(5) 테이블야자

 

크기가 작아 테이블에 두고 키울 수 있어 테이블야자라고 불린다. 매우 느린 속도로 자라지만 병해충에 강해 비교적 키우기 쉽다. 테이블 야자는 페인트, 니스처럼 화학적 유독가스를 정화하는데 좋아 새집에서 나오는 유독 물질 제거에 효과적이다. 화장실 암모니아 및 화학적 유독가스 정화 능력이 뛰어나 집들이 선물로도 좋다.

 

 

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이상 실내 공기정화식물 추천 종류 5가지에 대해 알아보았다. 끝.