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오늘은 강아지 나이 계산법과 강아지 건강검진 비용 및 시기에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 강아지 감기 증상 및 치료법 5가지와 강아지 보양식 만들기 종류 5가지, 똑똑한 강아지 순위 Top 79 그리고 강아지 사료 등급표 6가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 강아지가 사람보다 수명이 짧다는 사실은 대부분의 보호자들이 알고 있으나, 정확하게 우리 강아지가 몇 살인지 한번 계산을 해보는 것도 좋다. 1년에 7살이라는 공식은 잘못된 정보이다. 강아지의 나이는 크기와 품종에 따라서 다르게 계산해야 한다. 강아지는 사람보다 빠른 속도로 노화가 진행이 되기 때문에 태어난 지 약 1년 만에 성견이 된다. 일반적으로 강아지가 갓 태어나 보내는 ..

오늘은 아침에 얼굴이나 기타 다른 신체 부위에 생긴 붓기 빨리 빼는 방법 7가지에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 부종에 좋은 음식 10가지와 산후 비만에 좋은 차 10가지 그리고 임산부에게 좋은 음식 10가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 자고 일어나서 보니 눈이 부어서 고민인 사람들이 많다. 특히나 중요한 약속이 있을 때면 더더욱 신경이 쓰일 수밖에 없다. 아침에 일어나 거울을 보고 나서 흠칫 하는 순간, 즉 이목구비가 모두 묻힐 정도로 퉁퉁 부어 있는 얼굴과 마주하게 되면, 밀가루 반죽처럼 부푼 눈두덩에다가 보름달처럼 넙데데해진 얼굴에 당황할 수 있다. 얼굴이 붓는 이유도 가지각색이다. 평소에 먹고 자는 생활 습관이 좋지 않다거..

오늘은 골절이 된 듯한 결림이나 저림 증상을 동반하는 견갑골 내지 날개뼈 근육 통증 원인과 증상, 위치 그리고 날개뼈 근육 통증 해소에 좋은 운동과 스트레칭에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 거북목 교정하는 방법 8가지와 거북목 교정 운동 5가지 그리고 자세교정 운동 5가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 어깨 뒤쪽을 봐보면 양쪽에 날개뼈가 위치해 있다. 이것이 견갑골(scapula)이다. 견갑골은 어깨 뒤쪽에 붙어 주위의 근육들에 의하여 안정성과 가동성을 제공받는다. 또한 견갑골 근육은 어깨 관절의 정상적 기능을 위하여 매우 중요한 역할을 수행하며, 견갑골의 동작은 여러 가지 근육들이 다양하게 조절하고 있다. 특히 견갑골은 어깨에서 ..

오늘은 흰머리나 백반증을 유발하는 멜라닌 색소 부족 원인 5가지에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 기미 없애는 방법 10가지와 검버섯 없애는 방법 4가지, 다크서클 없애는 법 6가지 그리고 피부에 좋은 차 10가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 멜라닌(melanin)이란 피부와 눈 그리고 체모 등에 존재하는 흑갈색 색소를 뜻한다. 이 멜라닌은 자외선으로부터 인체를 보호해주는 한편 병원균의 성장을 억제해주고 체온을 유지해주는 역할을 수행한다. 특히 멜라닌이 부족할 경우에는 백반증이나 피부암 등을 야기할 수 있으며 무더운 여름철에는 쉽게 일광화상을 입게 될 수 있다. 그러나 이러한 점에도 불구하고 다수의 현대인들은 잘못된 편견에 사로잡혀..

오늘은 싱글과 더블, 퀸 그리고 킹을 포함한 침대 사이즈 규격 종류 5가지에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 이불 버리는 방법 5가지와 진드기 퇴치법 8가지 그리고 코골이 줄이는 방법 8가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 침대를 구입하려고 할 때에 ‘어떤 사이즈 찾으세요?’라는 이야기를 늘상 듣게 된다. 사람들은 침대사이즈를 얼마나 정확하게 알고 선택을 하고 있을까? 보통 부부들은 퀸사이즈나 킹사이즈 아이들에겐 싱글, 슈퍼싱글사이즈 침대를 사야만 한다고 알고 있는 것이 기본이다. 침대를 고르는 현명한 방법으로 첫 번째, 침대 매트리스를 제대로 자신의 신체 상태에 맞추어 선택하는 것이다. 그리고 두 번째로는 편안한 수면을 위한 자신의 ..

오늘은 후불제 상조와 선불제 상조의 차이점을 비교해보고자 각각의 특징을 살펴보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 장례식장 예절과 복장을 비롯한 장례식장 절하는 방법 3단계에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 상조란 많은 사람들이 알고 있는 것처럼 한자로 相(서로 상)과 助(도울 조) 즉 서로돕다라는 뜻으로, 상조서비스의 줄임말 정도로 이해를 하면 된다. 예부터 우리 전통사회에선 두레 등의 품앗이 문화가 있어서 서로 돕는 것이 당연시 되어 왔으나 현대사회에 들어서 핵가족화가 이루어지면서 상부상조하기가 어려운 시대에 접어들었다. 사람은 태어나서 삶을 마무리하는 날까지 여러 가지 많은 행사를 치른다. 그중에서 특히 장례와 결혼, 돌 그리고 칠순잔치 등의 행사..

오늘은 신생아 트림 쉽게 시키는 법 9가지에 대해 자세를 포함하여 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 임산부에게 좋은 음식 10가지와 빈혈에 좋은 음식 8가지, 입덧 완화 방법 6가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 신생아들은 건강상 별문제가 없음에도 불구하고 잘 토한다. 아기의 식도는 짧으며, 음식물이 위에서 식도로 거꾸로 올라가지 못하게끔 식도와 위 사이를 꽉 조여주는 괄약근의 힘이 약하기 때문이다. 특히 이 시기에 아기가 섭취하는 모유나 분유(이하 우유)는 어른들이 먹는 고형식에 비하여 쉽게 역류하고 거의 하루 종일 동안 누워서 지내므로 더 쉽게 토한다. 보통 위는 소화를 위하여 음식물이 들어오면 주름졌다 펴졌다 하면서 움직인다. 아기의 ..

오늘은 씹을 때나 입 벌릴 때 턱에서 딱딱소리가 나요 턱관절 질환에 대해 그 증상과 이유, 원인, 치료방법 그리고 예방법까지 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 거북목 교정하는 방법 8가지와 거북목 교정 운동 5가지, 목주름 없애는 법 6가지, 목디스크 좋은 운동 및 치료방법 그리고 이중턱 없애는 방법 13가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 장기간 턱관절 장애를 방치해버리면 턱관절 퇴행성관절염으로 진행될 가능성이 크다. 또 뼈의 구조적 변화를 초래를 하면서 부정교합이나 안면 비대칭의 문제도 생길 수가 있다. 두통이나 이명, 신경통 등의 증상 또한 많이 호소한다. 심한 경우에는 신체 다른 부위의 통증을 악화시킬 수가 있다. 오래 방치할수록 치료..

오늘은 직수 정수기 원리와 역삼투압 방식 장단점에 대해 비교하며 알아보도록 하겠다. 정수기 업체들이 물을 정수하는 방식을 놓고 치열한 마케팅 경쟁을 벌이고 있다. 코웨이와 청호나이스 등이 전통적인 역삼투압(저수조형) 방식을 통해 시장을 장악을 하고 있는 가운데, SK매직과 LG전자 등의 후발주자들은 직수형 정수기로 이들을 맹추격을 하는 양상이다. 업계에 따르면, 연간 150만~200만대(교체수요 포함)가 팔리고 있는 국내 정수기 시장에서 2017년 기준으로 직수형 정수기 판매율은 약 50%를 넘어섰다. 전체 700만~800만대 규모인 정수기 시장에서 직수형의 비중은 아직 20~30%에 불과하나 최근 시장 판매 주도권은 역삼투압으로부터 직수형으로 넘어가고 있는 중이다. 역삼투압형과 직수형 정수기 각각의 장..

오늘은 사업자등록 신청 절차 내지 방법 6가지에 대해 사업자등록 신청 시 필요서류와 사업자등록 신청 기간 내지 시기를 포함하여 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 개인사업자 소득세율 줄이기 12가지와 법인세 절세방법 7가지 그리고 재테크 잘하는 방법 7가지 등 경제 관련 노하우에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 요즘 스마트스토어와 1인 유튜버 등의 다양한 업종으로 다수의 1인들이 수입을 창출하고 있다. 어느 쪽이든 수입이 발생을 하면 소득 신고를 해야 하고 일정 이상의 수입이 늘어날 경우에는 개인 사업자 등록증을 신청해주는 것이 좋다. 사업상 독립적으로 재화나 용역을 공급하는 사람은 사업자 등록을 해야만 한다. 사업자 등록을 하지 않을 경우에는 ..

오늘은 솜이불과 베개를 비롯하여 이불 버리는 방법 5가지에 대해 쓰레기 봉투에 버리는 법을 포함하여 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 아이스팩 버리는 법과 재활용 방법 그리고 수거함 설치 장소에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 기온이 오르다 보니 편안한 잠자리를 위하여 침구류 정리를 하는 사람들이 많다. 오랜만에 이불장 정리를 하다가 보면 오랫동안 쓰지 않았던 이불과 베개를 버려야 하는 일에 자연스럽게 고민이 따르기 마련이다. 일반 쓰레기로 분류하거나 의류 수거함에 버려야만 할 것 같지만, 자칫하여 잘못 버렸다가 과태료 폭탄을 맞을 수가 있기 때문에 주의가 필요하다. 이불과 베개를 버릴 때에는 자치구나 지역에 따라서 배출 방법이 살짝씩 다르기 ..

오늘은 ADHD 증후군 증상과 ADHD 증후군 자가진단법, ADHD 증후군 치료방법 그리고 ADHD 증후군 원인에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 불안증세 없애는 법 7가지와 집중력 높이는 방법 9가지 그리고 명상하는 방법 10가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. ADHD는 주의력결핍 과잉행동장애라고도 불리는 장애로 지속적인 주의력 부족과 산만, 충동성 그리고 과다활동을 보이게 된다. 특히 아동기엔 그저 짖꿋은 개구장이 정도로 생각을 하고 방치하기도 하는데, 그렇게 무심코 시간이 지나버리면 함께하는 가족도 힘들게 되며 일부의 경우에는 청소년기와 성인이 되어서도 그 증상이 남게 된다. 따라서 아동에게만 나타나는 현상이 아니고 성인이 되고..

오늘은 개인사업자 소득세율 줄이기 내지 종합소득세 절세방법 12가지에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 법인세 절세방법 7가지와 법인세율 계산방법, 부가세 계산방법 2가지, 종합부동산세 계산방법 그리고 재테크 잘하는 방법 7가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 종합소득세는 어떻게 준비하는가에 따라서 세금이 더 많기도 하고, 장기적 세금이 줄어들기도 한다. 최근 국세청에서는 신고를 위하여 여러 가지 편리한 제도를 두고 있으나, 잘 준비하는 것에 따라서 세금을 줄일 수 있다. 종합소득세 절세의 핵심은 정규 증빙을 얼마나 잘 챙기는지이다. 이러한 비용의 처리뿐 아니라 소득 공제나 세액 공제를 통하여서도 세금을 줄일 수 있다. 아래는 개인사업자..

오늘은 침 삼킬 때 목통증 내지 편도염 빨리 낫는 법 7가지에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 잔기침에 좋은 차 10가지와 가래 삭히는 방법 10가지 그리고 감기 빨리 낫는 방법 12가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 일상생활을 하면서 침 삼킬 때 목통증 내지 목아픔을 한번쯤은 경험해본 적이 있을 것이다. 대부분 피곤하거나 스트레스를 받게 되면 목이 아픈 경우 일어나는 증상 가운데 하나이다. 하지만 쉽게 생각하고 피곤하고 스트레스를 받아 신체에 이상이 있다고 생각을 하여 진단을 받지 않고 그저 쉬면 되겠지 하면서 넘어가는 사람들이 많이 있다. 또한 침 삼킬 때 목통증이나 목아픔은 가시가 목에 걸렸을 때와 비슷한 증상을 가지고 있어 오..

오늘은 구토나 메스꺼움, 어지러움 혹은 식은땀 등을 동반하는 배탈 즉 복통 설사 원인 4가지와 복통 설사 응급처치 5가지에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 장꼬임 증상 및 원인 4가지와 소화가 잘 안 될 때 나타나는 증상 그리고 배에 가스 빼는 방법 11가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 장염이란 세균과 바이러스, 원충, 알레르기, 화학성독물 그리고 약제 등에 의하여 장에 염증이 생기는 것이다. 원인균으로는 포도상구균과 장염비브리오 그리고 살모넬라 등이 잘 나타난다. 장질환의 일종인 장염의 원인은 다양하기 때문에 증상이 어떻게 진행되는지를 먼저 잘 관찰해봐야 한다. 갑작스럽게 복통과 설사를 하는데 열이나 구토 등 증세가 없다면 과민성..

오늘은 임신테스트기 사용시기 내지 기간과 임신테스트기 사용법 9가지 그리고 임테기 희미한 두줄의 의미에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 가임기 계산 방법과 임산부에게 좋은 음식 10가지, 입덧 완화 방법 6가지 그리고 산후 비만에 좋은 차 10가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 임신테스트기는 흔히 임테기라고 부르며 일종의 소변검사이다. 주사로 피를 뽑지 않고 소변검사를 통해 임신여부를 확인할 수 있는 검사이다. 고로 아프지 않으며, 피도 안 뽑는다. 다만 소변을 담을 때에 조심해주어야 손에 묻지 않는다. 임신을 하면 hCG라고 하는 호르몬이 증가를 하는데 그 호르몬이 여성의 신체에서 증가하면서 소변으로도 배출되기 때문이다. 소변으로 ..

오늘은 장꼬임 증상과 장꼬임 원인 4가지 그리고 장꼬임 치료 및 해결방법 4가지에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 소화가 잘 안 될 때 나타나는 증상과 방귀가 많이 나오는 이유 11가지 그리고 항문에서 피가 나는 이유 5가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 심한 복통과 함께 장이 뒤틀리는 듯한 느낌이 있으면 흔히 '장이 꼬인다'라는 표현을 쓰고는 하는데 이러한 장꼬임 증상은 누구에게나 나타날 수가 있다. 장꼬임 증상이 심각해지면 쇼크 등의 굉장히 위험한 상태를 초래하기도 하는데 그 때문에 응급실에 실려가는 경우도 생각보다 많다. 가벼운 복통은 약을 먹고 시간이 지나고 나면 자연스럽게 해결이 되지만 장꼬임이 있을 때에는 약으로 해결되지 ..

오늘은 소화가 잘 안 될 때 나타나는 증상과 소화가 잘 안 되는 이유, 소화 잘 되는 운동 그리고 소화 잘 되는 음식에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 급체 응급 처치 해결방법 9가지와 배에 가스 빼는 방법 11가지 그리고 트림 나오게 하는 법 11가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 소화기관이나 위장의 기능이 떨어지고 나면 소화가 잘 안 될 때와 같이 여러 가지의 증상이 나타날 수 있다. 소화가 잘 안 될 때에는 속이 더부룩할 수 있으며 소화가 잘 안 될 때에 나타나는 증상이 지속적으로 나타나면 불편함을 호소하게 된다. 위장의 연동운동과 연관이 있고 기능에 문제가 생기게 되면 소화가 잘 안 될 때의 증상이 생기게 된다. 그러한 경우는..

오늘은 항문에서 피가 나는 이유 5가지에 대해 치질 예방법과 평소습관 그리고 치질 치료방법을 포함하여 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 시력이 갑자기 나빠지는 이유 13가지와 방귀가 많이 나오는 이유 11가지 그리고 발뒤꿈치 갈라지는 이유와 치료방법에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 항문에서의 출혈은 정도에 따라 다르나 통증이 없고 선홍색을 띠며 용변 후에 화장지에 약간 묻어 나오거나 2~3방울 정도 똑똑 떨어지기도 한다. 심한 경우에는 물총처럼 쭉쭉 피가 나오기도 한다. 또한 용변을 볼 때마다 매번 출혈하는 사람이 있으며, 과음을 하거나 피곤할 때만 피가 집중적으로 나오다가 그치는 사람도 있다. 용변을 볼 때 출혈이 발생한다면 보통 우리가 치..

오늘은 다이어트로도 좋은 108배 운동 효과 6가지에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 거북목 교정 운동 5가지와 고관절에 좋은 운동 5가지 그리고 혈액순환에 좋은 운동 10가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 108배는 집에서 비교적 손쉽게 해볼 수 있는 운동인 데다가 그 운동효과 또한 탁월하다. 따라서 최근에는 꼭 불교 신자가 아니라고 할지라도 집에서 108배를 하는 사람들이 증가하고 있다. 기본적으로 108배는 불자들의 수행이다. '108'이라는 숫자는 불교에서 말하는 108번뇌를 뜻한다. 108배는 이러한 번뇌를 하나씩 지워간다는 의미이다. 그래서 108배는 여타의 운동과는 또 다른 부수적 효과가 있다. 실제로 고소영 씨는 지난 ..

오늘은 성장판 닫혀도 키 크는 법 6가지에 대해 운동과 스트레칭 그리고 음식을 포함하여 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 키 크는 운동, 방법, 음식과 근육량 늘리는 방법 9가지 그리고 탈모 예방 방법 8가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 성장판이란 다리와 팔 등 뼈에서 길이가 자라나는 부위를 뜻한다. 뼈와 뼈 사이 연골판 형태로 있고, 성장판에 있는 연골세포들이 활발하게 분열을 하면서 키성장이 이루어지는 것이다. 유전적인 요인 이외에도 영양의 공급과 호르몬 그리고 성장판의 자극 등 다양한 요인에 의하여 최종적인 키가 결정될 수 있고 남자의 경우 평균 17세, 그리고 여자의 경우 15세에 닫히는 것으로 알려져 있다. 물론, 키의 성장을 돕는..

오늘은 남편 입덧 증후군 쿠바드의 증상과 원인, 자가진단법, 예방법 그리고 치료방법에 대해 구체적으로 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 입덧 완화 방법 6가지와 복부비만 해결 방법 4가지, 뱃살 빼는 최고의 방법 8가지 그리고 임산부에게 좋은 음식 10가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 한 드라마에서 사랑하는 아내를 위하여 대신 입덧해주는 남편의 모습이 그려지며 실제로 예비 아빠가 입덧을 하는 것이 가능한지에 대해 궁금해하는 사람들이 있다. 아빠의 입덧이 가능하다는 연구의 결과도 있다. 2007년 영국 런던 세인트 조지스대학의 아서 브레넌 박사 연구팀이 282명의 예비 아빠를 대상으로 실시한 조사 결과이다. 그중에서 약 20여 명이 입덧과 ..

오늘은 어지럼증과 신경질환의 관계와 그 원인 6가지에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 이석증에 좋은 음식 6가지와 이명 치료 방법 10가지 그리고 두통에 좋은 차 10가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 어지럼증은 무척 흔한 증상으로 대수롭지가 않게 여기는 경우가 많으나 때로는 갑자기 심하게 나타나기에 심각한 질병일까 두려움에 떨게도 한다. 어지럼증은 다양한 원인에 의하여 발생하지만 그중 신경계에 속하는 전정계의 기능장애에 근거한 증상이 가장 심하고 이때 주위가 빙글빙글 돌며 비틀거리면서 구역질이나 구토를 동반한다. 때로는 뇌졸중 등 심각한 원인에 의한 증상일 수가 있으므로 주의해야 한다. 어지럼증에 대해 사람들은 보통 다음과 같은 3..

오늘은 프린터 구매 시 알아두면 좋은 프린터 종류 4가지에 대해 프린터 에러 관리방법을 포함하여 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 노트북 고르는 방법 7가지와 컴퓨터 속도가 느려졌을 때 빠르게 하는 법 8가지 그리고 가정용 커피머신 고르는 방법 3가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 사용자의 기대에 따라서 모든 프린터가 원하는 기능을 전부 제공하는 것은 아니다. 그래서 프린터를 구매하기 이전에 장단점을 비교해보아야 한다. 시중에서 판매되는 프린터가 너무나도 많기 때문에 본인이 원하는 종류와 모델이 맞는지, 그리고 가격은 합리적인지 확인이 필요하다. 가정용이나 사무용으로 어떠한 프린터를 구입하면 좋을지에 대해서도 판단이 필요하다. 가정에 있는 ..

오늘은 시력의 저하 원인 내지 시력이 갑자기 나빠지는 이유 13가지에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 시력 좋아지는 법 6가지와 눈 피로 푸는 법 7가지 그리고 눈에 좋은 차 6가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 요즘 남녀노소를 불문하고 제일 큰 걱정거리가 바로 눈이다. 아이들은 시력이 갑자기 나빠지며, 20~30대 직장인들은 만성 눈 피로와 더불어 안구건조증을 호소한다. 40대 이상 중장년들은 노안 탓에 불편을 겪으며, 60대 이상의 노인들은 백내장과 녹내장 등의 각종 안구질환에 시달리고 있다. 눈 건강의 악화는 관리의 소홀과 눈 운동을 하지를 않고 사물이 잘 보이지 않으면 안경에 의존을 하려고 하기 때문이다. 춥고 건조한 날씨에다..

오늘은 통증을 야기하는 발뒤꿈치 갈라짐 원인 즉 발뒤꿈치 갈라지는 이유와 치료방법에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 발톱무좀 없애는 방법 9가지와 습진 치료방법 6가지 그리고 수족냉증 치료법 7가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 놓았으므로 참고하기 바란다. 많은 사람들이 매해 겨울마다 트고 갈라지는 발뒤꿈치 탓에 고통을 호소한다. 심할 경우에는 피가 나거나 심한 쓰라림으로 인해 보행에 어려움까지 겪을 수도 있다. 유독 발뒤꿈치가 건조한 겨울철에 더욱 취약한 이유는 다름 아닌 발바닥 피부의 특성 때문이다. 일반 피부와 다르게 발바닥 피부는 그 두께가 무척 두꺼울 뿐만 아니라 피지선이 분포가 되어 있지 않아서 피부가 쉽게 건조해지며 각질이 일어나기 쉽다. 또한 보행..

오늘은 과민성대장증후군 간단 치료법 5가지에 대해 과민성대장증후군 증상과 원인 그리고 좋은 음식까지 포함하여 구체적으로 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 배에 가스 빼는 방법 11가지와 방귀가 많이 나오는 이유 11가지 그리고 변비에 좋은 음식과 해결방법 및 운동에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 스트레스나 불규칙한 식사습관을 가진 사람 가운데 많은 병이 바로 과민성대장증후군이다. 이 병은 전체 인구의 약 7∼15%가 앓을 정도로 흔하다. 혈액검사나 방사선 혹은 내시경검사 등의 검사에서 이상이 발견되지 않으며 3개월 이상 증상을 호소하는 경우를 보고 넓은 의미로 기능성 위장관 질환이라 부른다. 기능성 소화불량증의 30%는 과민성 대장 증후군이다..

오늘은 안검하수 수술비용에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 눈에 좋은 차 6가지와 눈 피로 푸는 데 좋은 지압법 7가지 그리고 시력 좋아지는 법 6가지 등에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 놓았으므로 참고하기 바란다. 성형은 예뻐지기 위해서 받는 미용적인 목적을 위한 수술이라는 오해로 인해 그 필요성이 평가 절하가 되는 경우가 많다. 하지만, 성형수술도 시각적인 만족에 그치지 않고 기능적인 목적을 위하여 반드시 필요한 경우가 존재한다. 가장 많은 사람이 받고 있는 눈성형수술 또한 그중 하나이다. 특히 눈꺼풀 힘이 약해져서 눈동자를 가리게 되는 케이스의 경우에는 망설이지 말고 병원을 방문해보는 것이 좋다. 눈꺼풀이 처지면 피곤하고 졸려 보이는 이른바 무기력한 인상의 ..

오늘은 손 피부 벗겨짐 혹은 손가락 껍질이 벗겨지는 이유 6가지에 대해 관리법을 포함하여 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 습진 증상 6가지와 습진 원인 6가지 그리고 습진 치료방법 6가지에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 손 피부병이란 손에 발생하는 피부질환을 뜻한다. 대한피부과학회의 조사에 따르면, 손 피부병 환자의 약 67%는 손 피부병으로 인하여 일상생활에 어려움과 불이익이 있고, 특히 직업과 관련된 활동 시에 대인관계에 심각한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 손은 활동량이 많으며 물이나 습기, 화학물질 혹은 알레르기 물질 등의 피부 질환을 야기하는 다양한 원인에 쉽게 노출이 될 수가 있기에, 손에 피부병이 많이 발생을 할 수 있다. 인..

오늘은 가정용 커피머신 고르기 내지 고르는 방법 3가지에 대해 알아보도록 하겠다. 지난 번에 다루었던 아메리카노 칼로리와 카페인 그리고 효능에 대해 궁금한 사람은 이 글 아래에 해당 글의 링크를 첨부해 두었으므로 참고하기 바란다. 이제 가정용 커피 머신은 선택이 아니라 필수 품목이 되어간다. 국민 1인당 연간 377잔의 커피를 소비를 한다. 내가 원하는 커피를 직접 만들어서 집에서도 카페에서처럼 커피를 즐겨볼 수 있기를 원하는 사람들이 이른바 홈카페 문화를 확산을 시키면서, 시중에 유통이 되고 있는 다양한 커피머신의 선택의 기준을 궁금해하는 사람들이 많다. 필립스나 브라운의 커피메이커만을 떠올린다면, 당신은 이제 21세기로 넘어와야만 할 듯싶다. 네스프레소를 선두로 하여 일리와 돌체구스토가 캡슐커피 시장..